びーぐるな日々

2010年 09月 07日

ぽっこりお腹

猛暑続きで食欲減退なのにぽっこりお腹が目立つのは、引篭もりによる運動不足が原因にしてもややオーバーだと感じていた。先日健康番組を見ていたらビールなど冷たいものを多くとると胃が冷えるのを防ぐために胃の周りに脂肪が蓄積されるとの事でこれは納得。
惰性のビールをセーブして水割り・ロックをお湯割に、そろそろ真面目にウォーキングを再開しないと大変な事になりそうだ。

憂鬱
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大あくび
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大笑い
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マイペース
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by biigle | 2010-09-07 17:12 | ブログ